메밀차 효능 알고있죠? 정리...
안녕하세요
오늘은 메밀차의 효능에 대해
간단히 포스팅해보겠습니다
메밀차 효능
메밀은 간의 해독 기능을 개선해주기 때문에
평소 자주 피로하거나
과음으로 간이 지쳤다면
메밀차를 드시면 피로회복 효과가 있습니다
식후에 메밀차를 한잔씩 마셔주면
콜레스테롤 수치를 낮춰주고
혈당을 조절해 당뇨를 예방하는데 도움이 됩니다
속이 메스껍거나 구역질이 날때
메밀차를 마시면 속을 풀어주고
설사, 딸국질, 변비 등에도 효과가 좋다고 합니다
메밀차에는 플라보노이드 화홥물인
'루틴'이라는 성분이 풍부하게 함유되어 있는데
이 성분은 혈관을 튼튼하게 해주고
혈전이 쌓이지 않도록 막아주기 때문에
고혈압·혈관 관련 질병을 앓고 있는 환자에게 좋습니다
이상 메밀차 효능 포스팅 마칠께요~
